Gaia prioriza saúde mental nos locais de trabalho

O Município de Gaia dedica a próxima semana (7 a 12 de outubro) à Saúde Mental e conta com a colaboração da Gaiurb na realização, em parceria com Agirar - Associação de Familiares e Amigos de Pessoas com Psicose, da VIII Caminhada – “Um Passo pela Saúde Mental”, que partirá da praia das Pedras Amarelas, no próximo dia 12, pelas 09h30.

A iniciativa já vai na sua 3ª edição e integra uma das respostas do Eixo 1 de intervenção do Feliz(Mente) – Programa Municipal de Apoio à Saúde Mental que visa a promoção de competências da comunidade gaiense ao nível do tema da Saúde Mental. Decorre durante o mês de outubro, de modo a assinalar o Dia Mundial da Saúde Mental – que se comemora no dia 10.

Em linha com a World Federation for Mental Health, a III Semana da Saúde Mental segue o tema: "É tempo de priorizar a Saúde Mental nos locais de trabalho” e, neste sentido, a Câmara Municipal de Gaia vai dinamizar diversas atividades relacionadas com esta temática, para diferentes públicos-alvo e com os seguintes objetivos:

Comemorar o Dia Mundial da Saúde Mental;

Sensibilizar e informar a comunidade gaiense acerca da saúde mental e das respostas da comunidade nesse âmbito;

Promover a literacia da comunidade no âmbito da saúde mental;

Potenciar a discussão informada em torno do bem-estar psíquico, com ciclo de tertúlias, debates, palestras, visionamento de filmes, etc.

Ao longo da semana, existirão inúmeras atividades: biodanza; saúde mental sobre rodas; sessões de defesa pessoal; ginástica laboral e técnicas de relaxamento; yoga, mindfulness e risoterapia ao ar livre; tertúlias sobre locais de trabalho saudáveis, conciliação da vida pessoal e profissional, pirâmide da felicidade; caminhadas; apresentações de livros; cinema ao ar livre para toda a família com o filme «Divertidamente 2» e uma palestra motivacional com o Professor Jorge Sequeira.

Programa e inscrições em:

https://www.cm-gaia.pt/pt/eventos/3-semana-da-saude-mental/